Heilerpraxis Steve Browarczyk

Wie werde ich Streßfrei, ruhiger und bekomme mehr Kraft?

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Oftmals gehen wir zu sehr über unsere physischen und psychischen Grenzen und bemerken es erst dann, wenn wir uns schwach und ausgelaugt fühlen. Wir können schwer oder gar nicht " nein" sagen, in Situationen die uns nicht gut tun und verlieren dadurch stetig Energie.

 

Die Verantwortung und der Druck im Aussen wachsen und somit meistens auch unsere Ängste(Themen). Gefühle, wie Verlustängste, Panik, Existenzängste, Alleinsein, um nur einige zu erwähnen, führen unweigerlich zum Stress und wir fallen schnell aus unserer geistigen Mitte.

Das bedeutet, dass wir nicht in unserer vollen Kraft sind, sondern stattdessen immer mehr an Kraft und Energie verlieren. Unser Selbstbewusstsein, Mut und Wille sind oftmals nicht sehr ausgeprägt und somit fehlt es an Selbstliebe.

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Um aus diesem Kreislauf heraus zu kommen, bedingt es der Selbstreflexion und dem Wunsch der Veränderung.

Es geht um die innere Ruhe, dem richtigen Mindset und dem handeln nach dem Herzenswunsch...

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